Víte, co umí slupky z česneku a česnek?

 Mnoho lidí považuje česnek za všelék, ale víte, že i slupky, které vyhazujeme, 

jsou vysoce ceněné. Pokud je vyhazujete, vyhazujete si tím i mnoho minerálů, 

které obsahují. Slupky obsahují bioflavonoidy guercetin. 

Ten patří mezi vzácné vitamíny P, a zpomaluje stárnutí.

 Dále posiluje regeneraci tkání a chrání tělo před toxiny-jedy. 

Jíst byste tedy měli česnek i se slupkou, samozřejmě je teď nutné, abyste zpozorněli. 

Nesmíte kupovat česnek mořený, protože by ve slupce zůstali chemikálie, 

je nutné česnek kupovat co nejvíce bio. 

Slupku však nejezte jen tak, je dobré ji v troubě usušit, pak ji nadrtit, 

třeba v mixéru najemno a pak ji zalijte pálenkou, nebo ji můžete 

rozmlít i v mlýnku na kávu pokud ho máte. Nechte v pálence louhovat měsíc. 

Také si z toho můžete dělat odvar, slupky zalijete vroucí vodou,

 necháte do druhého dne louhovat a pak přihřejete a vypijete. 

Pokud nápoj budete pít týden či dva, vyčistí vám tělo a zlepší se vám 

metabolismus, imunita, ledviny a srdce se posílí. Vyženete parazity z těla. 

Česnek sám o sobě pomáhá uzdravit i střeva, prostatu a umí zablokovat zhoubné bujení.

 Působí i proti infekcím, ničí viry, plísně a bakterie. 

Dokáže i blokovat enzymy, které pomáhají infekcím napadat a ničit tkáně.

 Voda ze slupek ničí plísně na nohou, mezi prsty. 

Můžete používat i vodu z celého česneku, kdy ho pokrájíte na plátky, 

zalijete vroucí vodou necháte 10 minut odstát a pak vodou umýváte nohy, 

ale můžete ji i pít. 

Také si můžete česnek na plátky jen lehce osmahnout na 

sádle s kmínem a solí a dát si ho na chleba. Česnek obsahuje i prospěšný vitamín C, 

takže je prospěšný i v boji s chřipkou a angínou, nebojte se tedy každý 

týden preventivně sníst 2 stroužky česneku.