Škodlivý bílý cukr - s přednáškou Anny Strunecké

Cukr, to je název pro celosvětový problém, představte si, že byste ho vůbec neznali. 

Z toho by vyplívalo, že většina obyvatel by byla zdravá, bez problémů cukrovky, 

bez problémů pohybové soustavy, bez rakovin, plísní apod., ano za toto vše může cukr. 

Problém je, že průměrná spotřeba cukru na jednoho obyvatele je až 40 kg na rok. 

Což je strašně moc. Pokud máte rádi sladké, tak je to normální věc, 

protože sladké potřebujeme, aby nám fungoval mozek.

 Sladké je vhodné jíst po ránu, aby se mozek dobře nastartoval. 

Přesto místo cukru jsou jiné a zdravější alternativy.

Bílý cukr, je rafinovaný cukr z řepy cukrovky a je nejhorší pro naše tělo. 

Při jeho spotřebě nám bílý cukr přímo “žere“ z kostí vápník a hořčík. 

Pokud tedy dětem kupujete tyto vápníkové mléčné tyčinky, všimněte si, 

jak jsou nadměrně přeslazené, takže místo, abyste dětem dodali vápník, 

naopak jim ho na druhé straně vezmete. Vápník odchází i ze zubů, 

proto děti trpí na kazivost zubů a bohužel, ve čtyřiceti letech až dospějí, 

bude mít většina populace protézy. 

Bílý cukr zvyšuje hladinu cukru v krvi, bere vitamín B, který je vhodný na to, 

aby vám správně fungovaly nervy. Zvyšuje krevní tlak, obezitu. 

Při vyšší konzumaci cukru dochází k vyplavení hormonu inzulínu, 

který napomáhá ukládání tuku. 

Nadbytečný cukr, který organismus již nestačí využít jako zdroj energie, 

nebo uskladnit v játrech a svalech, se přeměňuje pomocí enzymů v zásobní tuk. 

Doporučujeme co nejvíce omezit.

Přírodní tmavý cukr třtinový, je melasový cukr, a ten si zachovává mnohem více 

vápníku a hořčíku, nebere vám ho z kostí a těla. Doporučujeme.

Umělá sladidla, jsou přeci jenom umělá a zjistilo se, 

že vyvolávají Parkinsonovu chorobu a Alzhaimra. Nedoporučujeme vůbec.

Poslechněte si uznávanou Annu Struneckou, jejíž knihy o jedech posvětili děkani Karlovy univerzity.

https://www.rozhlas.cz/dvojka/kupredudominulosti/_zprava/prokazatelne-jedy-v-potravinach-jsou-uznane-za-bezpecne-rika-anna-strunecka--1589341

Med ano, med to je cesta, zde existuje pravidlo, slaď medem, budeš déle žít. 

Upozorňuji, že med musí být od českého včelaře. K slazení můžete použít i melasu, 

tekutá je z cukrové třtiny.