Jezte celer a poznáte, co vše se vám zlepší.

Když se řekne celer, polovina národa není spokojená, díky jeho vůni. 

Ale zkusili jste této vůni a chuti přijít na tajemství, které ukrývá. 

Je to mladistvost, zdraví a vitalita. Máte kocovinu pokaždé, když to přeženete? 

Jezte celer. Řapíky a listy obsahují až 95 procent vody a minerálů. 

Najdeme zde vápník, sodík, železo, fosfor, hořčík, jod, vitamíny C, 

B1, B2, a vitamín A. Pokud trpíte na zácpu, je důležité vědět, že je tu vláknina. 

Obsahuje i éterické oleje a ty pomáhají s plísněmi. Ničí bakterie. 

Celer posiluje i nervy a pomáhá s žaludkem a upokojí vaše šťávy. 

Takže se hodí i k jarní detoxikaci organismu. Pokud vám chybí energie, 

pak žvýkejte kousek celeru. Udělejte si salát. Celer můžete jíst jak vařený, 

nastrouhaný s vajíčkem, vařenou mrkví a majonézou, jako pomazánku. 

Tak i syrový. Kdy ho jemně nastrouháte, přidáte ananas nebo opět vařená vajíčka, 

sýr, pórek. Je to skvělý pomocník, abyste zhubli. Likviduje tuky. Také vám zlepší zrak. 

Pokud trpíte na křečové žíly, naředí vám krev, zlepší cukrovku, 

hemeroidy a vyžene z těla kameny. Když ho budete jíst pravidelně, 

vyřeší i vaše problémy s klouby a koleny. Takže se nebojte a celeru zdar.